4. Mantén la Calma y la Asertividad: Mantén la calma y la compostura durante la conversación, y comunica tus puntos de vista de manera clara y asertiva. Evita caer en el enganche emocional y no te dejes llevar por los intentos de provocación o manipulación de la otra persona.
5. Busca Soluciones Constructivas: En lugar de centrarte en el problema o la negatividad, trata de enfocarte en buscar soluciones constructivas juntos. Trabaja en equipo para encontrar compromisos o maneras de abordar los problemas de manera efectiva y colaborativa.
Al practicar estas estrategias de comunicación, puedes manejar conversaciones con personas tóxicas de manera más constructiva y proteger tu bienestar emocional en el proceso. Recuerda que siempre está bien buscar apoyo adicional si te sientes abrumado o necesitas ayuda para manejar situaciones difíciles.
